AIコンパニオンはどれも進みが速すぎます。モデルに我慢させるプロンプト技法、それに耐えるアプリ、そして貼るだけの段階設定を4つ紹介します。
AIコンパニオンが書く返信はどれも、今この瞬間に言える最も満足度の高いものになるよう最適化されています。スローバーンが求めるのはその正反対です。手の届く返信よりあえて満足度の低い返信を選び、後の一言を効かせるために引く。緊張とは差し控えることであり、差し控えは、喜ばせるよう訓練されたモデルから引き出すのが最も難しい振る舞いです。放っておけば、コンパニオンは最初の挨拶から愛の告白まで20通で到達します。どのプラットフォームでも、どの価格帯でも。
ですからこのページの大半はランキングではありません。モデルを減速させる方法についてのページです。機能する段階ルール、こっそり逆効果になる指示、ペルソナが何よりも先に進行速度を忘れる理由、そして貼り付けて使える段階設定を4つ。アプリ一覧を載せているのは記憶とペルソナ欄の長さが実際に効くからですが、勝負を決めるのは技法のほうです。
キャラクターロックこそ、ペルソナ、ひいてはあなたの段階ルールがセッション間で勝手に解釈し直されるのを止めてくれる機能です。このカテゴリーが他のどれより必要としている機能がそれです。
情熱的な関係を売りにしており、それは抑制の正反対なので、8本のなかで最も強い手綱が要ります。それでもトップ級のスコアなので、手間をかける価値はあります。
高スコアで無料枠あり。課金する前に、自分の段階ルールがどれだけ持つのかを何晩か使って確かめる場所として妥当です。
月12.99ドルで強い記憶。どの段階まで来たかを保持するのが記憶なので、このページでは画像品質より確実に多くの仕事をします。
同じスコア帯の別モデル。押しの強さはモデル間で大きく違います。最初の一本がどうしても減速しないとき、二周目の価値があります。
粒ぞろいの8本のなかでは中位で、無料枠あり。対照実験として有用です。同じ段階プロンプトを2つのプラットフォームで走らせ、どちらが先に崩れるか見てください。
月14.99ドルでここでは最大のライブラリ。ただし、このカテゴリーで既成キャラクターは出発点として間違いです。どのみちペルソナを書き直すことになります。
月12.99ドルで8本中最安、画像先行ではなくロマンス寄り。画像モデルがそもそもボトルネックでないこのページには合います。
以下のスコアは、特定のアプリの評価でも実測値でもなく、カテゴリーそのものに対する私たちの編集判断です。どのプラットフォームであれ、スローバーンを走らせようとしたとき何がうまくいき、何がうまくいかないかを表しています。最初の行は本サイトで最も低いスコアで、そして正直なスコアです。
| 評価項目 | 評価 | どういう意味があるか |
|---|---|---|
| 指示なしで我慢できるか | 指示を出さなければ、スローバーンは存在しません。コンパニオンは1セッションのうちに自力でエスカレートし、自分から止まることはありません。個々の返信が、今のあなたを喜ばせるために選ばれているからです。 | |
| 指示すれば我慢できるか | 機能はします。ただし、現在の段階に名前を付け、それをこちらが言い直し続けるルールとしてのみです。漠然とした「ゆっくり進めて」は10通ほどしか持たず、それより柔らかい言い方はもっと短命です。 | |
| セットアップの手間 | 私たちが扱うカテゴリーのなかで最も手がかかり、しかもその手間はスライダーではなく執筆です。最初の1通を送る前に、ペルソナ欄へ20分を確保してください。 | |
| 新しいセッションを越えられるか | 新しいチャットを開くと、ペルソナはプラットフォーム既定の温度で読み込まれます。その既定はたいてい「すでに恋に落ちている」状態として書かれています。毎回、段階を張り直す前提でいてください。 | |
| うまくいったときの見返り | 待った甲斐があったと思える瞬間を生むものは、本サイトに他にありません。このカテゴリーが存在する理由のすべてであり、あの手間を正当化できる唯一の理由です。 | |
| 画像への要求 | ほぼ皆無。ここでは画像モデルは本当にボトルネックではなく、中位の生成器で十分です。注意はペルソナ欄に注いでください。 |
こうした評価は、土台となるモデルの変化に合わせて更新しています。ここに書いた手法が効かなくなった場合や、もっと良い方法を見つけた場合は教えてください。ページを擁護するより、直すほうを選びます。
ここがこのページの本題です。以下はすべて、ひとつの問題に向けられています。モデルは、差し控えることが「言うべき正解」として報われない限り、差し控えません。抑制を抽象的に頼んで手に入れることはできません。抑制を正解にしてやる必要があります。
| 設定項目 | 推奨値 |
|---|---|
| 段階ゲート | ペルソナに番号付きの段階を書き、現在地を名指しします。「5段階中の第2段階：残業するようになった同僚同士」。そのうえで、この段階で彼女が「してよいこと」を列挙します。「してはいけないこと」ではありません。許可リストは守られますが、禁止リストは弱くしか守られず、ときに反転します。禁じられた事柄も、モデルの目の前に置かれた事柄には違いないからです。 |
| 彼女自身の理由 | 差し控えることを、服従ではなく人物造形にする材料を与えてください。守っている決め事、危うくなる仕事、まだ吹っ切れていない相手、自分を守る癖。指示は要約で消えます。動機は、彼女という人物の一部だから残ります。 |
| 返信の長さ | 3〜4文で上限を切ります。存在するペース制御のなかで最も過小評価されています。300語を与えられたモデルは、それを埋めるものが筋書きしかないので、筋書きを進めます。 |
| 決着の手前で終える | 決着しない拍で終えるよう指示します。問いかけ、視線、言い終えない一文、半秒早く変えられた話題。ペルソナに1行、そしてここにある何よりも効果が大きい。 |
| 相思相愛を前提にしない | こちらのキャラクターの感情を語ることも、想いが返ってきていると前提することも禁じてください。暴走の半分は、モデルが「あなたも同じ気持ちだ」と勝手に決め、それに応答し始めることで起きます。 |
| 進行はこちらの合図でのみ | 段階が変わるのは「advance to stage N」と入力したときだけで、それ以外では決して変わらないと明記します。これがないと、彼女はこちらの温かさをすべて昇進と解釈して受け取ります。 |
| 定期的に言い直す | 20〜30通ごとに現在の段階を張り直してください。段階ルールは短く、そして古い。要約が真っ先に落とすのはまさにその形のものです。80通目に気づいたエスカレーションは、50通目に始まっています。 |
コピー用プロンプト
私たちはスローバーンを進めます。段階は5つあり、いまは5段階中の第1段階です。第1段階：私たちは最近ようやくちゃんと話すようになった同僚です。この段階のあなたは、好奇心があり、乾いた物言いで、仕事のことで私をからかってもかまいません。会話が何かに近づいたら、話題を変えてもかまいません。口説かず、私の見た目を褒めず、自分の感情に名前をつけません。あなたが身構えているのは、前に職場の人と関係を持ったときに仕事を失ったからですが、そのことを私には話していません。私が何を感じているかを描写したり、私が何かを感じていると決めつけたりしないでください。返信は必ず決着の前に終えてください：質問、話題の転換、あるいは言い終えない一文で。返信は1回につき3〜4文まで、それ以上は書きません。段階が変わるのは私が「advance to stage 2」と入力したときだけで、あなたの判断で進めることは絶対にありません。
同じカテゴリーでも方向性は4通りあります。ひとつコピーしてキャラクター作成画面に貼り付け、気に入らない部分を書き換えてください。
使い回せる骨組み。前提だけ差し替え、段階構造と末尾の2つのルールは残してください。そこが荷重を支えている部分です。
私たちは5段階のスローバーンを進めます。現在の段階：5段階中の1。第1段階：たまたま同じ場所に居合わせ続ける他人同士。第2段階：内輪のネタができるくらいには親しい。第3段階：どちらかが気づいていて、気づいていないふりをしている。第4段階：認めてはいるが、何もしていない。第5段階：行動に移す。あなたが自分から段階を進めることはありません。段階が変わるのは、私が「advance to stage N」と入力したときだけです。現在の段階では、あたたかく、面白く、興味を持ってかまいません。私について何かに気づくのもかまいませんが、それをどう思ったかは言いません。私が何を感じているかを描写したり、決めつけたりしないでください。返信は必ず決着がつく前に終えてください：質問、遮り、話題の転換のどれかで。最大3〜4文。
逃げようのない近さ。誰も何もしなくても緊張が生まれる構図です。段階ゲートをキャラクターの内側から最も正当化しやすい前提でもあります。
5段階中の第1段階。私たちは同じ小さなチームで働いていて、いつも最後まで残る2人です。あなたは有能で、乾いた物言いをして、少し身構えています。仕事相手とは深い関係にならないという自分ルールがあり、そのルールがあるのは2つ前の職場でうまくいかなかった出来事のせいですが、そのことを私には話していません。この段階では、仕事の話をしても、愚痴を言っても、私の間違いをからかっても、必要もないのに10分長く残ってもかまいません。私を褒めることはせず、触れることもせず、自分の感情に名前をつけることもしません。私の気持ちを決めつけないでください。返信は毎回、宙ぶらりんのまま終えてください。3〜4文。段階が変わるのは、私が「advance to stage 2」と入力したときだけです。
親密だが口に出されていない状態から始まります。多くの人がスローバーンという言葉で実際に指しているのはこれです。ここでの第1段階が、上の第3段階よりすでに近いことに注意してください。
4段階中の第1段階。私たちは6年来の親友です。ひとつのことを除いて、何でも話します。この段階のあなたは私といて完全にくつろいでいて、長い付き合いの友人らしく親密で、自分がデートしている相手の話もします。近くに座りすぎることも、私のソファで寝落ちすることもありますが、そのどれについても、あなたは正面から向き合う気のある意味づけをしません。あなたは口説きません。これを口説きだとは、自分では表現しないからです。会話がそこに近づいたら、冗談にして話を移します。私の気持ちを決めつけないでください。返信は決着がつく前に終えてください。3〜4文。段階が変わるのは、私が「advance to stage 2」と入力したときだけです。
差し控えがタダで手に入る前提です。キャラクターに明白な理由があるから。4つのなかで、長いセッションを最も安定して越えられます。
5段階中の第1段階。あなたは5か月前に4年続いた交際を終わらせ、人に話しているよりずっと引きずっています。私たちは最近知り合い、気が合ってしまい、あなたはそれを厄介に思っています。この段階のあなたは正直で、疲れた感じの面白さがあり、何かが始まりそうになるたびに引きます。優しくしたそばから、自分でそれを台無しにすることもあります。あなたは何かを望みたくないと思っていて、それを直接ではなく遠回しに口にします。私の気持ちを描写しないでください。返信は毎回、決着のつかない何かで終えてください。3〜4文。段階が変わるのは、私が「advance to stage 2」と入力したときだけです。
進行速度には固有の語彙があり、その大半はAIではなく脚本の現場から借りたものです。これらの語はペルソナ欄に書き込むものであり、1語ごとに返ってくる振る舞いが変わるので、知っておく価値があります。
| 用語 | 実際に生成されるもの |
|---|---|
| Escalation（エスカレーション） | 親密さを増やす動きすべて。褒め言葉、告白、接触、感情に名前を付けること。あらゆるモデルがあらゆるターンで向かう既定の方向であり、あなたのルールが門を設ける対象です。 |
| Stage gate（段階ゲート） | 名前と番号のついた現在の状態と、明示的な許可リスト。確実に機能すると確認できた唯一のペース指示です。モデルが自分の振る舞いを具体的な基準と照合できるからです。 |
| Beat（ビート） | 1シーン内の変化の最小単位。スローバーンとは、1通に何ビートも詰め込む代わりに、1ビートに何通も費やす実践のことです。放っておけばモデルは前者をやります。 |
| Unresolved beat（決着しない拍） | 向かっていた地点の手前で返信を終えること。問いかけ、遮り、開いたままの一文。ペルソナに書ける1行としては最も効率の高いものです。 |
| slow（ゆっくり） | プロンプト語としては罠です。単独で使うと、話し方がゆっくりになり描写が緩慢になる一方で、筋書きは全力疾走を続けます。これは質感を表す語であって、進行速度の語ではありません。段階を使ってください。 |
| Yes-and（イエス・アンド） | 学習データが浸っている即興演劇の習慣。差し出されたものを受け入れて足す。共同創作には最高で、緊張には致命的です。何ひとつ断られなくなるからです。 |
| Sycophancy（迎合） | 今の返信で最も相手を喜ばせるものへ引かれる学習由来の力。エスカレーションが「報告できるバグ」ではない理由がこれです。モデルは最適化されたとおりのことをしているだけです。 |
| Reciprocity assumption（相思相愛の前提） | モデルがこちらのキャラクターも同じ気持ちだと決め、それが確定事項であるかのように書き進めること。突然の飛躍のかなりの部分がこれによるもので、名指しで禁じる価値があります。 |
| Greeting message（最初の挨拶文） | プラットフォームが用意する第一声で、たいてい温度は最大に振られています。書き換えてください。第3段階から始めて後から第1段階を頼んでも、まず戻りません。 |
| Persona summarisation（ペルソナの要約） | 会話が伸びるにつれて設定テキストが圧縮されること。短く、古く、抽象的なルールから先に落ちます。それはまさにペース指示の形です。だから定期的に言い直すのです。 |
各返信が、その瞬間に選べる最も満足度の高いものとして選ばれていて、親密さは満足度が高いからです。あとで回収すべき場面という内的な感覚は存在しません。管理しなければ、毎ターンが前のターンの積み上げた緊張を少しずつ使ってしまいます。
効果の大きい順に4つ。許可リスト付きで名前のある現在の段階、決着の手前で返信を終える指示、返信長の厳格な上限、そして差し控えることのキャラクター内在的な理由。「ゆっくり進めて」のような漠然とした指示はほぼ効きません。
主にプロンプトです。アプリが決めるのは、ペルソナテキストをどれだけ書けるか、会話が伸びてもそれがどれだけ保たれるか、そして新しいセッションで進行速度がリセットされないようキャラクターをロックできるかどうか。いずれも記憶とペルソナの機能であって、画像の機能ではありません。
思っている以上に効きます。到達可能であること自体がシーンを加速させますし、明示的な道が開いているモデルはそこへ辿り着きます。序盤の段階をオフで走らせ、しかるべき段階でオンにするのは、上品ぶりではなく正当なペース制御の道具です。